فيتامين E

Ø£ÙÙÙت٠٠دÙر٠Ù٠اÙجسÙ:

  • Ùعتبر Ù٠أÙÙÙ Ùضادات اÙØ£Ùسدة Ù٠اÙÙجÙد, Ù Ùا ÙÙÙز٠أÙضا٠اÙÙ ÙØ­ÙÙ Ùضادات اÙØ£Ùسدة اÙأخر٠Ù٠اÙجسÙ.
  • ÙحاÙظ عÙ٠صحة اÙجÙد بشÙÙ ÙبÙر, ÙÙÙ ÙصÙØ­ اÙÙتضرر ÙÙÙ Ù ÙÙÙ Ù٠اÙÙشاÙ٠اÙعدÙدة, ÙÙا Ø£ÙÙ ÙØ®Ù٠اÙتجاعÙد.
  • Ùستخد٠ÙÙÙÙاÙØ© ÙÙ Ùعظ٠اÙØ£Ùراض اÙÙعرÙÙØ© Ùث٠أÙراض اÙÙÙب, اÙجÙطات, اÙتÙابات اÙÙÙاصÙ, اÙخرÙ, اÙسÙر٠٠اÙسرطاÙ.
  • ÙحاÙظ عÙÙ ÙرÙات اÙد٠اÙØ­Ùراء ٠اÙدÙرة اÙدÙÙÙØ©, ÙÙا ÙÙ٠اÙرئة Ù٠اÙتÙÙØ«.
  • Ùحس٠Ù٠اÙخصÙبة.
  • ÙزÙد ÙÙ Ùدرة اÙتحÙ٠اÙجسÙÙ ÙÙØ¥Ùسا٠بشÙ٠عاÙ.
  • Ùساعد Ù٠صحة اÙÙÙاص٠٠اÙÙÙاÙØ© Ù٠أÙراضÙا.
  • Ùساعد اÙÙدخÙÙ٠عÙ٠اÙØ­ÙاÙØ© Ù٠اÙأعراض اÙسÙبÙØ© ÙÙدخاÙ.
  • Ùساعد اÙÙساء Ù٠تخÙÙ٠آÙا٠اÙدÙرة اÙØ´ÙرÙØ©.

أعراض ÙÙصÙ:

  • اÙإرÙاÙ.
  • اÙØ´ÙØ®Ùخة اÙÙبÙرة ( تجاعÙد ٠غÙرÙ)
  • ÙشاÙÙ Ù٠اÙخصÙبة.
  • حب اÙشباب.
  • Ø£Ùراض اÙسرطاÙ.

اÙجرعة اÙÙÙترحة:
300 Ùحدة دÙÙÙØ© Ùحد أدÙÙ ÙÙشخص اÙطبÙعÙ.
400-800 Ùحدة دÙÙÙØ© ÙÙاعب٠بÙاء اÙأجسا٠٠اÙرÙاضÙÙÙ.

Ùخاطر اÙجرعة اÙزائدة:
ÙÙض٠عد٠تجاÙز 1200 Ùحدة دÙÙÙØ© Ù٠اÙÙÙ٠حت٠Ùا Ùؤد٠إÙÙ ÙشاÙÙ.

Ø£Ù٠اÙÙصادر:
اÙبÙد٠٠اÙÙÙسرات بشÙ٠عاÙ, اÙسباÙØ®, اÙÙØ£ÙÙÙات اÙبحرÙØ©, اÙتÙاح,اÙحبÙب ٠اÙزÙÙت اÙÙباتÙØ©.

Site Disclaimer: ARABIANMUSCLES.com may contain some content provided by other persons, some of which may be owned by others or have copyrights. If you are an owner of any images or videos that were used on this website without permission, please contact us so we can remove it.