الكروم (Chromium)


Ø£ÙÙÙت٠٠دÙر٠Ù٠اÙجسÙ:

  • Ùدع٠عÙ٠اÙØ£ÙسÙÙÙ٠بشÙÙ ÙبÙر, ÙÙÙ ÙرÙÙÙ Ù٠أÙÙÙØ© ÙبÙرة ÙÙاعب٠بÙاء اÙأجسا٠ÙÙا تعÙÙ.
  • Ùساعد Ù٠إÙتاج اÙطاÙØ© ٠تخزÙ٠اÙجÙÙÙÙجÙÙ.
  • ÙÙÙ ÙعÙÙÙات اÙØ£Ùض ÙÙÙ Ù٠اÙسÙر, اÙدÙÙ٠٠اÙبرÙتÙÙات.
  • ÙØ­Ùز ÙستÙبÙات اÙØ£ÙسÙÙÙÙ ÙÙا ÙÙاز٠Ù٠سÙر اÙدÙ.

أعراض ÙÙصÙ:

  • اÙÙÙÙ.
  • ÙبÙØ· سÙر اÙدÙ.
  • عد٠استÙÙاب اÙأحÙاض اÙØ£ÙÙÙÙØ© بشÙ٠جÙد.

Ùخاطر اÙجرعة اÙزائدة:
بÙا أ٠اÙجس٠Ùا ÙÙتص اÙÙرÙ٠إÙا عÙد ÙجÙد ÙÙص, ÙÙادرا٠Ùا ÙÙÙÙ ÙÙاÙ٠أ٠Ùخاطر, Ø¥Ùا إذا ت٠تÙاÙ٠جرعات ضخÙØ© (Ø£Ùثر ÙÙ 3 غرا٠ÙÙÙÙا) Ùسبب غÙر ÙعرÙÙ Ù ÙÙدة Ø·ÙÙÙØ©, سÙÙ Ùؤد٠ذÙ٠إÙ٠ضرر Ù٠اÙÙبد ٠اÙطحاÙ.

اÙجرعة اÙÙÙترحة:
200-500 ÙÙÙرÙغرا٠ÙÙÙÙا ÙÙجÙÙع.
- ÙÙض٠تÙاÙÙ 1000ÙÙÙرÙغرا٠ÙÙÙÙا٠ÙÙسÙØ© عÙ٠جرعتÙÙ ÙÙدة أسبÙعÙÙ Ùدع٠أ٠ÙÙص Ù٠اÙجس٠ÙØ£Ù ÙÙص٠شائع بÙسبة ÙبÙرة, Ø«Ù Ùت٠تÙاÙÙ 200-500 ÙÙÙرÙغرا٠ÙÙÙÙا.

Ø£Ù٠اÙÙصادر:
اÙبÙض, اÙÙØ­ÙÙ, اÙØ®ÙÙرة.

Site Disclaimer: ARABIANMUSCLES.com may contain some content provided by other persons, some of which may be owned by others or have copyrights. If you are an owner of any images or videos that were used on this website without permission, please contact us so we can remove it.