ملفات الأبطال : ملف البطل سمير بنوت



 

 
ملف سمير بنوت
معلومات شخصية
الإسم: سمير بنوت
تاريخ الميلاد: 07-11-1955
الجنسية: lebanese
الحالة الاجتماعية: مـتـزوج
البريد الالكتروني: samirbannout@sbcglobal.net
الموقع الالكتروني: www.Samirbannout.net
القياسات
الطول: 173 سم
الوزن: 95-85 كغم
محيط الذراع: 52 سم
محيط الصدر:
محيط الخصر: 76 سم
محيط الفخذين:
محيط بطات الساقين: 46 سم
نبذة عن سمير بنوت

ولد سمير بنوت عام 1955 في بيروت –لبنان. بدأ أهتمامه برياضة بناء الأجسام عام 1972 في سن الخامس عشر, بعدما رأى مجموعة من الرجال ذوي كتلة عضلية ضخمة يتدربون في الجيم بأوزان ثقيلة.حينها كان وزن سمير لا يتجاوز ال 45 كغم , و كان هذا الشي يزعجه فأعجيته فكرة التمرين لتحسين جسمه و يصبح طبيعيا.
تعرض سمير للاصابة في أول جلسة تدريبية له, نتيجة لرفعه لوزن بطريقة خاطئة, و لكن الاصابة لم تكن عائق له , بل على العكس  صبح سمير مهتم بطريقة الاداء الصحيحة.
بعد حوالي 6 أشهر من التدريب , شارك سمير في أول بطولة له , بطولة رفع الاثقال للناشئين و حصل على المركز الاول في فئة وزنه , أعطى الفوز لسمير دفعة كبيرة و جعله متحمسا للتدريب.
قام سمير بالاشتراك قي نادي الصحة و القوة في لبنان , الذي يملكه مليح عليوان, نائب رئيس الاتحاد الدولي لبناء الاجسام في ذلك الحين, و لاعب بناء أجسام بنفسه.
نتبأ مليح عليوان و أخيه منير ( مدرب جيم ) بمشتقبل واعد لسمير كلاعب بناء أجسام , على الرغم من أن وزنه في ذلك الوقت لم يتجاوز الخمسين كيلوغراما, و لكن الجينات المميزة تكون واضحة للعين الخبيرة.
غي عام 1973 كان وقعت مجلة بناء أجسام أمريكية تحت يد سمير بنوت , و على الرغم من عدم فهمه لما هو مكتوب فيها , الا أنه انبهر بصور الاجساد الموجودة في المجلة , مثل أرنولد , فرانكو كولومبو و فرانك زان . فهم يملكون أجساد لم يرى سمير مثلها في لبنان , في ذلك الوقت اقنعته المجلة بأن ينسى رفع الاثال و يركز كل اهتمامه على بناء الاجسام.
بدأ سمير بالاهتمام برياضة بناء الاجسام بشكل كبير , و تعلم الانجليزية حتى يتمكن من قراءة المجلات و فهم التدريب و المعلومات فيها.
تحسن مستوى جسم سمير بنوت بشكل كبير و سريع, و بدأت حباته التنافسية في رياضة بناء الاجسام في سن الثامن عشر, و من هنا بدأ يتقدم بصورة رائعة في البطولات المختلفة, محلية و عالمية.
كانت أفضل انجازاته عام 1983 , حيث وصل بعد جرب طويل الى مسرح مستر اولمبيا, الذي يطمح كل لاعب بناء اجسام بالصعود عليه فقط , لم يكتفي سمير بالصعود عليه بل أبهر العالم بجسده الرائع و عضلاته المميزة ليحصل على لقب مستر اولمبيا . أفضل لقب في رياضة بناء الاجسام.
هذه نبذة عن حياة أسد لبنان البطل سمير بنوت, للاطلاع على تفاصيل أكثر عن حياته يمكنكم زياره موقعه الخاص.

الإنجازات الرياضية

المركز السابع في بطولة  IFBB Universe 1974.
المركز الثاني عشر في بطولة  IFBB Universe 1976.
المركز الثاني في بطولة  IFBB Mr. International 1977.
المركز الثاني في بطولة  IFBB Mr. International 1978.
المركز الاول في بطولة العالم للهواة 1979 IFBB World Amateur Championships.
المركز الاول في بطولة 1979 IFBB Best In The World.
المركز السابع في بطولة 1980 IFBB Grand Prix Pennsylvania.
المركز الرابع في بطولة 1980 IFBB Grand Prix California.
المركز العاشر في بطولة 1980 IFBB Night Of The Champions.
المركز الخامس عشر في بطولة 1980 IFBB Olympia.
المركز السادس في بطولة 1981 IFBB Grand Prix New England.
المركز السابع في بطولة  1981 IFBB Grand Prix California.
المركز العاشر في بطولة  1981 IFBB Night Of The Champions.
المركز التاسع في بطولة 1981 IFBB Olympia.
المركز الثاني في بطولة 1982 IFBB Grand Prix Sweden.
المركز الرابع في بطولة 1982 IFBB Olympia.
المركز الاول في بطولة 1983 IFBB Olympia.
المركز الخامس في بطولة 1984 IFBB World Grand Prix.
المركز الخامس في بطولة 1984 IFBB Grand Prix World.
المركز الخامس في بطولة 1984 IFBB Canada Pro.
المركز السادس في بطولة 1984 IFBB Olympia.
المركز الاول في بطولة العالم 1985 WABBA World Championship.
المركز الاول في بطولة العالم 1986 WABBA World Championship.
المركز التاسع في بطولة 1988 IFBB Grand Prix Italy.
المركز العاشر في بطولة  1988 IFBB Grand Prix England.
المركز الثامن في بطولة 1988 IFBB Olympia.
المركز الثالث في بطولة 1989 IFBB Grand Prix Sweden.
المركز الخامس في بطولة 1989 IFBB Grand Prix Spain.
المركز الخامس في بطولة 1989 IFBB Grand Prix Germany.
المركز الثامن في بطولة 1989 IFBB Grand Prix France.
المركز السادس في بطولة 1989 IFBB Grand Prix Finland.
المركز الرابع في بطولة 1989 IFBB Arnold Classic And Internationals.
المركز التاسع في بطولة 1989 IFBB Olympia.
المركز الخامس في بطولة 1989 IFBB Grand Prix Holland.
المركز الثاني في بطولة 1990 NABBA World Championships Professional.
المركز الاول في البطولة 1990 IFBB Pittsburgh Pro.
المركزالثالث في بطولة 1990 IFBB Houston Pro.
المركز السادس في بطولة 1990 IFBB Grand Prix Italy.
المركز الخامس في بطولة 1990 IFBB Grand Prix Finland.
المركز الثامن في بطولة  1990 IFBB Olympia.
المركز السادس في بطولة 1990 IFBB Grand Prix England.
المركز السادس عشر في بطولة 1991 IFBB Olympia.
المركز الحادي عشر في بطولة 1992 IFBB Grand Prix Germany.
المركز السادس عشر في بطولة 1992 IFBB Olympia.
المركز الخامس عشر في بطولة 1993 IFBB Iron Man Pro.
المركز الثالث عشر في بطولة 1993 IFBB Arnold Classic And Internationals.
المركز العاشر في بطولة 1993 IFBB San Jose Pro.
المركز الثاني عشر في بطولة 1994 IFBB Grand Prix Italy.
المركز التاسع عشر في بطولة 1994 IFBB Olympia.
المركز الثاني عشر في بطولة 1994 IFBB Grand Prix Spain.
المركز الثالث عشر في بطولة 1994 IFBB Grand Prix Germany.
المركز الخامس عشر في بطولة 1994 IFBB Grand Prix England.
المركز الرابع عشر في بطولة 1994 IFBB British Grand Prix.
المركز السادس في بطولة 1996 IFBB Masters Olympia.

معلومات متنوعة

البطل المفضل: محمد بن عزيزة , محمد مكاوي و ادوارد كواك
المكملات الغذائية المفضلة: L- Glutamine BCCA + Free Form Amino
الموسيقى المفضلة: Metal / Jazz / Rock
البرامج التلفزيونية المفضلة: Jay Lano  و  David Letterman
الافلام المفضلة: Gladiators / Patriot / The Last Samurai/ Cape Fear
الكتب المفضلة: Jonathan the Livingston Sega/ The Old Man / The Seal

الصور
للمزيد من الصور اضغط هنا
الفيديو
لمشاهدة كليبات للبطل سمير بنوت اضغط هنا
Site Disclaimer: ARABIANMUSCLES.com may contain some content provided by other persons, some of which may be owned by others or have copyrights. If you are an owner of any images or videos that were used on this website without permission, please contact us so we can remove it.