|
|
#6 (01/09/2010) |
الى أي مدى تنمو العضلات؟ |
موضوع يثير إهتمام العديد من اللاعبين, وغالبا ما يراÙقه العديد من التساؤلات: هل تتوق٠العضلات عن النمو الطبيعي عند نقطة معينة؟ هل يستخدم جميع لاعبين بناء الأجسام المØترÙين المنشطات؟ هل يكمن الØصول على عضلات ضخمة جدا بشكل طبيعي؟
تعر٠على الإجابة ÙÙŠ هذا المقال.
|
| |
|
هرمون النمو مقابل هرمون التستوستيرون |
التستوستيرون هو الأب لجميع المنشطات الستيرويدية Ùˆ هرمون النمو GH يعتبر من Ø£Ùضل العقارات الموجودة لتØسين هيئة الجسم، ÙÙŠ هذه المقالة، سو٠نرى الى أي مدى يتواÙÙ‚ العقاران مع سمعتهما، Ùˆ نقارن بين Ùعاليتهما. |
| |
|
كيÙية بناء برامج التدريب |
عمل جداول التدريب ليست عملية معقدة كما يعتقد البعض, ÙمعرÙØ© بعض الأساسيات سو٠تمكنك من عمل برنامج تدريبي خاص بك, Øسب أهداÙÙƒ. |
| |
|
كورس للجنس الناعم |
Øتى الآن ذكرنا الكثير من المعلومات القيمة عن الستيرويدات وغيرها من المنشطات لكمال الاجسام الذكور Ø› كنت Ø£Ùكر ربما هو الوقت المناسب لإعطاء الجنس الناعم بعض الØصة ÙÙŠ الموقع. |
| |
|
|
|
|